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Artigos diversos sobre coisas do cotidiano

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Estrias na gravidez


Todas mulheres tem pavor só de imaginar as terriveis estrias.
De repente nos deparamos grávidas e agora o que fazer para evitar ?

O ideal para não aparecer estrias é uma alimentação sadia, exercicios leves como caminhadas ou hidromassagem.
Muitos médicos também receitam algumas pomadas.
Oléo de amendoas ajuda muito, mais depende do organismo muitas mulheres passam a gravidez toda sem nenhuma estria e um dia acorda cheia de estrias, outras não tem nenhuma.

O importante e se cuidar e alimentar bem, comer muitas frutas, verduras e legumes, mais se for da genética ter estrias teremos e só temos que nos conformar e fazer tratamentos após a gravidez.

mais lembrem-se o importante neste momento são nossos bebês.

Um Forte beijo

Claudia Cardoso

Ciúmes na gravidez


Na gravidez é muito comum sentirmos aquele ciúme de tudo, seja da roupa, de um telefonema fora de hora, de uma amizade, de um olhar, da internet ou até mesmo de um simples sonho que tivemos.
Comigo não foi diferente senti tudo que citei acima e só de imaginar que meu companheiro poderia ter outro alguém já começava a chorar.
Quando estamos gravidas há um mix de sentimentos, de emoções, ficamos mais sensíveis a tudo, isso é normal pois os hormonios estão a mil por hora.
O ideal a fazer uma vez que este sentimento nos acompanha no começo, meio, fim e pós gravidez é conversar com uma amiga e desabafar, temos um site muito legal pra isso que se chama E-Family ( www.e-familynet.com ), aonde mulheres como nós discutimos diversos assuntos e podemos conversar sobre tudo.
Tentem relevar um pouco, pois este ciúmes pode levar qualquer relação ao fim ou pelo menos ao desgaste.
Nossos companheiros neste momento tem que ser mais companheiros ainda e nos entender e mimar, isto ajuda muito.
Curtam a gravidez passo a passo, cada momento é importante, mesmo que haja outra gravidez não será a mesma coisa.
O Importante é se sentir bem, e nos amar...Muitas mulheres acham que na gravidez ficamos feias, gordas, mais pelo contrário é uma outra beleza que aparece.
Ser mãe é a melhor coisa do mundo, cada momento compensa.

Um grande beijo

Claudia Cardoso